您当前的位置:首页 > 新闻中心 > 生活经验

孩子要多趴着才好吗 婴儿正确趴姿势图

时间:2020-08-17 16:11:34  

   越来越多的家长意识到养娃不能简单追求“白白胖胖”,宝宝的神经心理发育才是核心。什么是神经心理发育?实际上,评估宝宝的神经心理发育水平,需要涉及的一个很重要的方面就是运动发育。而趴是婴儿运动发育的基础。

  首先简单了解婴儿运动发育

  宝宝运动发育分为粗大运动发育与精细运动发育两部分。

  通常我们说的“三翻六坐七滚八爬周岁走”就是粗大运动发育,是指神经对大肌肉群的控制活动;而精细运动发育指手及手指等部位的小肌肉群的运动发育,宝宝在感知觉、注意力等心理活动的配合下完成特定任务的能力,比如抓物、画形状、涂色等。

  可以说宝宝的运动发育水平已经被证实与体格发育水平、大脑神经系统发育水平关系紧密。正如人们常说的“你永远叫不醒装睡的人”一样,只有宝宝心理发育了,有自己的想法后,他才会动起来,通过运动得到自己想要的玩具。

  虽然宝宝不会翻身或爬行并不会影响他的智力发展,但宝宝的运动发育情况不仅只是影响宝宝的肌肉发育情况,更反映了孩子的心理发展,这对开发智力很有影响。

  现在,我们一起来看看趴是极速分3d影响宝宝运动发育的

  俯趴时婴儿运动发育的基础,基础牢固,宝宝的运动发育会更顺利!

  01.0-12个月宝宝运动发育规律

  宝宝的运动发育并不是杂乱无章的,它遵循着一定的规律,循序渐进。其发展规律如下:

  从上到下:即从头部动作到全身再到脚跟。

  从中央到边缘:即从接近人与体中心躯干部位的动作训练起,再逐步到边缘部位。

  从大到小:即从大肌肉动作到小肌肉动作。先训练全身的大动作如抬头、翻身、坐,再用大肌肉带动小肌肉群,训练精细的手的动作。

  根据婴幼儿大运动发展标准,也就是婴儿在6个月以前是以上半身活动为主,使用头、躯干、手臂和手来进行活动。而在7个月后,婴儿才开始用下半身进行活动。

  注:0~12月婴儿的大动作及精细动作发展来自婴幼儿护理养育指南.李时莲编著

  02.趴和0-12个月宝宝的运动有什么关系

  趴和宝宝的粗大运动、精细运动的息息相关。

  ◆0-6个月的宝宝运动范围很小,但几乎都和趴有关:

  1-2月龄宝宝应当练习抬头:俯卧位时宝宝可以瞬间、暂时抬头。也就是如果不俯卧(也就是俯趴),宝宝就无法进行抬头锻炼。

  3月龄宝宝应当俯卧抬头45°:俯卧位时可两肘支撑,并持续数秒,会用手抓东西,可主动从平躺翻身到侧躺。也就是如果不俯趴,宝宝的手肘将得不到锻炼,也会失去一个锻炼抓握的机会。

  4月龄宝宝应当俯卧位时抬头达45°~90°,可双肘支撑,胸部离开床;头高于臀部,身体的支点在腰部。也就是如果不俯趴,手肘得不到锻炼,无法练习挺胸运动、腰部肌肉。

  5—6月龄宝宝俯卧位时抬头达90°以上,能够伸直上肢进行双手支撑;能在俯卧位时单侧支撑,并伸出一手主动拿东西,可由俯卧位翻身至仰卧位。也就是如果不俯趴,手肘得不到锻炼,无法完成翻身练习。

  由此可见,婴儿一出生就离不开俯趴。如果不俯趴,他将得不到最好的、最早的锻炼。如果没有俯趴,手肘、手掌、腰部肌肉等将没有机会锻炼。而一旦第一个大动作发育滞后,势必会对后面的大动作发育造成影响!

来顶一下
返回首页
返回首页
发表评论 共有条评论
用户名: 密码:
验证码: 匿名发表
推荐资讯
金寨电信极速分3d扶贫日慰问活动
金寨电信极速分3d扶贫日慰
姚李镇开展关爱环卫工人活动
姚李镇开展关爱环卫工
王万喜到城关镇调研工作
王万喜到城关镇调研工
油坊店乡:召开2016年组织工作半年培训会
油坊店乡:召开2016年
相关文章
    无相关信息
栏目更新
栏目热门